Selfmade Müsli Porridge Kreation

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Einer meiner neuen Müsli / Porridge Kreationen. Seit den letzten Ostsee Urlaub habe ich wieder angefangen mein Frühstück morgens mit einem Müsli zu beginnen.

Selfmade Müsli Porridge Kreation

Selfmade Müsli Porridge Kreation

Einer meiner neuen Müsli / Porridge Kreationen.
Heute Himbeere, Heidelbeere, Banane, Porridge, Kakao, Zartbitterschokolade und Milch. Zum Schluss etwas Zartbitterschoko und Kakao Müsli aus der leckeren Tüte dazu. Lecker.

Und, wie sehen eure Mischungen aus?

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Mountainbiken im Sonnenuntergang am Nierskanal

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Mountainbiken zum Reindersmeer bei strahlendem Sonnenschein

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MTB Tour durch die Wälder von Lingsfort

Gestern Abend, mein Kumpel meldet sich und sagt: Die Strecke am Samstag war richtig cool....

Mountainbiken am Niederrhein im Winter bei 3 Grad und Sonnenschein auf gefrohrenen Boden.

Heute am Sonntagsmorgen bei 2 Grad mit Verstärkung im Morgentau unterwegs.

Mountainbiken im Januar bei 3 Grad in Richtung Reindersmeer

Schönstes Wetter. Noch mal Gelegenheit die Strecke durch die tolle Landschaft vom letzten...

Heute beim auf Tempo biken ist es mal wieder passiert das ich einen Abflug in den weichen Sand machte.

Juhu, heute ging es richtig fetzig durchs Gelände mit meinem 20 Jahre alten Mountainbike. ...

Sportlich flotte MTB-Tour zum Witte Berg bei Velden

Hat mich sehr gefreut das mein heutiger Mitfahrer die guten Fortschritte bemerkt hat.

Auf der heutigen Mountainbike Tour wollte ich noch mal neuen Teilabschnitt der MTB-Strecke abfahren.

Na wie gefällt euch meine tolle Klingel? Passend zu unserem Wohnmobil Daktari

Entspannte Radtour am Nierskanal und der Maas

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Maasduinen in Wellerlooi

Zugegebenermaßen waren bisher alle gefahrenen MTB-Touren in unserer Natur natürlich ein...

MTB-Strecke mit viel Gelände Anteil. Von Walbeck-Geldern aus gestartet.

Am Samstagnachmittag ging es für mich nun schon zum drittenmal mit dem neuem Hardtail...

Kurzer Abendlauf

Leider war es draußen schon stockduster. Was ja zum Laufen nicht schlimm ist, aber..

Mountainbiken im Gelände mit Speed in Richtung Lomm

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Erster richtiger Longrun seit langem.

Erster Longrun seit langem. Nach langer Durstrecke rechte es für knapp 13km am...

Radtour bei kalten Wetter zum Reindersmeer

Sonntagstour mit dem Mountainbike zum Reindersmeer durch die niederländischen Maasduinen....

Mountainbiken in Velden, Limburg, Netherlands.

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Pizzaboden mit Pizzasauce und Käse im Backofen zubereitet.

Running in the dark with Fitness Education

Heute war es mal an der Zeit wieder ein bisschen Fitneesprogramm einzubauen.

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Jetzt war es mal endlich soweit um mal ein paar Tage an der Ostsee die Seele baumeln zu...

Restauration des Zebras - VW LT28

Manchmal gibt es die Tage da haste einfach keinen Bock weiter zu machen.

Restaurierung / Neuaufbau des Innenraum im Karmann

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Heute, genau in der Mittagspause zack Sonnenschein ☀ bestes Schrauberwetter

Kleiner Run am 2.Weihnachtstag

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Neujahrslauf 2020

Neujahrslauf - Heute mal morgensfrüh vorm Frühstück. Wieder alles grau in grau.. Auf dem...

Golf 3 RatStyle

Ich wünsche euch eine schöne Weihnachtszeit und eine gute Reise ins neue Jahr.

Wir haben gestern wieder Pizza selber gemacht.

4. Kurzlauf in the dark

4. Run in the dark side of the moon

The next running in the darside of the moon

3.Kurzlauf. Der nächste coole Run in Dunklem. Auch heute ging es dank 5 Grad noch in...

Allerheiligenlauf. Erster Lauf seit langem wieder.

Allerheiligen Lauf. Heute bin ich das erste Mal nach langer Zeit wieder gelaufen. Gespannt...

Der Ausflug heute war dann auch der vorerst letzte Ausflug für Daktari.

Ausflug nach Fehmarn

Vor einigen Tagen bei einem Ausflug auf den hinteren Teil der Insel Fehmarn mit Blick...

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Running in the darkside oh the moon

2.Kurzlauf. Running in the dark side in the moon. Perfekt.